【女子旅モデルコース】“ひまわりを撮りたくて淡路島まで。あわじ花さじき×カフェ×温泉の1歩で2日プラン

「インスタ映えするひまわりを撮りたい！」って、たまに無怪に思いたくなる。

そんな気持ちをきっかけに、女子のカメラ旅。
行き先は、大阪からでも簡単に行ける淡路島。

目的地は、あわじ花さじき。

この夏、“行きたい”が“行ける”に変わる

Day1: ひまわり満載を撮りに

■ 浜辺花さじきへのアクセス

🚗車での最適ルート大阪から淡路島（あわじ花さじき）へ

「今回は車で出発。明石海峡大橋を越える瞬間、3人で“うわ〜！”って叫んでた（笑）

到着までは1時間ちょっと。
午前10時前に着けば駐車場も余裕。
帰りはカフェでお茶して、ちょっと寄り道して帰るのもアリ。

✅ 所要時間：約1時間15分〜1時間30分（渋滞なしの場合）

【おすすめルート】

阪神高速3号神戸線 → 神戸淡路鳴門自動車道 → 淡路ICで下車

1. 阪神高速11号池田線 → 阪神高速3号神戸線

   • 大阪市内から神戸方面へ。新神戸トンネル付近で少し混むこともある

2. 垂水JCTから神戸淡路鳴門自動車道へ接続

   • 明石海峡大橋を渡る絶景ドライブが名物！

3. 淡路ICで下車

   • インターから「淡路花さじき」まで約15分（ナビ設定で迷いなし）

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🚙 距離・料金目安（普通車）

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🅿 駐車場情報（あわじ花さじき）

• 普通車 約200台分

• 駐車料金：200円（2025年現在）

• 土日や連休は午前中に着かないと混みやすいので、午前10時前到着が理想

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✅ 車での旅が最適な理由

• 移動の自由度が高く、花さじき→カフェ→宿泊地と複数スポットを快適に回れる

• 荷物が多くても安心（カメラ機材やお土産もOK）

• 特に3人以上の女子旅なら、高速代とガソリン代を割れば経済的

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🚧 注意ポイント

• 明石海峡大橋の強風・通行止め情報は事前にチェック（季節・台風に注意）

• 淡路島は広く、ナビなしだと迷いやすい部分も。Googleマップ＋標識併用がおすすめ

 

🚉電車での最適ルート大阪から淡路島（あわじ花さじき）へ

「三ノ宮乗り換え：駅⇄バス乗り場は構内アナウンスで安心」
「1時間半仕上がり、どこかリゾートに脱出するみたいで最高」

【1】JR大阪駅 → JR三ノ宮駅（特急or新快速）

• JR神戸線（新快速／快速）で、約25分／運賃420円

• JR神戸線：JR大阪駅 〜 JR三ノ宮駅 直通（本数多くて安心）

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【2】三ノ宮駅 → 淡路島行き高速バス

• JR三ノ宮駅または阪急神戸三宮駅隣接のバスターミナルから

• 高速バス（淡路交通・神姫バスなど）が頻繁に運行

• 所要時間：約50～60分／片道1,200～1,440円

• 淡路島中央部「淡路IC」や「淡路夢舞台」経由など、目的地に応じて下車できる

⏱ 時間と料金目安

※ 混雑や乗り継ぎ待ちを含めても1時間半程度で現地着。

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✨ メリットとポイント

• 乗り換え1回で簡潔。三ノ宮駅も大型ターミナルで迷いにくい

• 本数が多く時刻合わせがしやすい（特にバスは1時間に1本以上）

• 運賃もバス直行より割安（電車＋バスの方が1,200円前後とお得）

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🚫 他ルートとの比較

• 大阪駅 〜 明石駅〜岩屋港（フェリー）

  • 約1時間、運賃1,470円。ただし乗り継ぎと徒歩が必要

• 大阪 → 淡路島直通高速バス

  • 梅田発で直通便あり。同等運賃（約1,440円）だが、本数が少なめ（1日3本程度）

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これから旅に出るあなたへ

• 時間優先なら「電車＋高速バス」ルートで1時間半前後。

• 自由度重視なら直通バスもアリ（ただし発車本数が限られる）。

• フェリー好きには「明石ルート」も風情ありだけど、乗り継ぎ手間が増えます。

 

■ 浜辺花さじきのハイライト

平面に広がる「空の上の花町」とも言われる「あわじ花さじき」。
見頃は7月中旬から起こることが多く、朝日のアングルや逆光での撮影が人気です。

■ ランチ・カフェめぐり

花さじきの「カフェ　ギャラリ」で昼食。メニューの左のを食べました。 pic.twitter.com/shqFyHO4Yr

— くまの風太郎 (@kumanopoohtarou) February 16, 2023

Galleri（ギャラリ）公式サイトはこちら

• • 花さじきの2F、全面ガラスのテラス席から花畑と瀬戸内海を一望できるロケーション

  • 軽食やサンドイッチ、パフェなどが充実。写真映えメニューも多く、女子旅にぴったり

  • 営業時間：9:00〜17:00（LO16:30）

のじますこーら pic.twitter.com/wTWVAjToD7

— せい (@71Honoka) February 24, 2022

のじまスコーラ　公式サイトはこちら

• 校舎を再生した美術館付きカフェ
• SNS流行に敏感な女子旅には、多数登場するデザインと食事がツボ。

Day2: お温泉でしめるまったり潮風

■ 宿泊情報（楽天トラベルで予約）

グランドメルキュール淡路島リゾート＆スパ

🌊海と空に包まれる、癒しのオーシャンリゾート

淡路島の高台に建つリゾートホテルで、全室オーシャンビューの贅沢なロケーション。
お部屋の窓からは、瀬戸内海のグラデーションと、時間によって変わる空の色が一望できます。

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♨ 天然温泉スパ＆贅沢ビュッフェ

大浴場は天然温泉かけ流し。内湯・露天ともに広々としていて、旅の疲れをじんわり癒してくれます。
ディナーは、地元の海の幸・山の幸をふんだんに使ったビュッフェスタイルで、女子旅にはぴったりの“ちょっとずついろいろ食べたい”願望も大満足。

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📷 女子旅ポイント

• ロビー＆ラウンジは海外リゾート風で写真映え◎

• アメニティが充実（スキンケア、コットン、ヘアアイロンなども）

• サウナ・スパもあり、1日こもって過ごす派にも安心

• 朝のテラスで飲むコーヒー、めちゃくちゃ気持ちいい（撮っておくべき！）

亀の井ホテル 淡路島

♨ 源泉かけ流しの絶景温泉が魅力

このホテルの一番の売りは、海に面した天然温泉の大浴場。
お風呂からは播磨灘（はりまなだ）を一望できて、夕陽や朝焼けを眺めながらの湯浴みは、まさに至福。

• 露天風呂、内湯ともに広々

• サウナも完備（ととのいスペースあり）

• 朝風呂の気持ちよさ、旅のリセット感が抜群

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🍱 和食中心のごはんで“落ち着く旅”に

夕食は地元食材を活かした会席料理またはバイキング（プランによって選べる）。
朝食は和洋選べて、淡路米のおにぎりや出汁巻き卵など、しっかり＆やさしい味。

• 「がっつり外食疲れ」してる人にぴったりのほっこり系ごはん

• 食事会場も清潔で落ち着いた雰囲気

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🛏 お部屋はシンプルだけど清潔＆快適

豪華リゾートではないけれど、

• 全室Wi-Fi完備

• 静かで落ち着いた空間

• 畳の部屋や和洋室も選べる

→ 「宿泊コスパ重視だけど、温泉と食事は妥協したくない」人に最適。

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💰 コスパ重視女子旅に強い理由

• 1人1万円前後〜で泊まれるプランが多数

• 駐車場無料＆車移動にも便利な立地

• 淡路島北部（淡路ICから約15分）なので、アクセス良好

洲本温泉　淡路インターナショナルホテル　ザ・サンプラザ

🌊 全室オーシャンビュー！海沿いの開放感がすごい

客室はすべてオーシャンビュー。
ベランダや窓から、淡路島の海を一望
朝焼けや夕焼けの時間帯は、ほんとに“映画みたいな景色”が広がる。

• 和室・和洋室・露天風呂付き客室あり

• 古き良き「旅館型」なのにリゾート感もある、不思議と落ち着く空間

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♨ 洲本温泉を満喫できる大浴場＆露天風呂

• 自家源泉を使った天然温泉

• 館内には男女別の大浴場、露天、ジャグジーも完備

• 露天風呂からも海が見えて、「温泉入りながら絶景」が叶う宿！

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🍱 夕食は“部屋食”もOKな和会席

• 地元・淡路の食材（鯛・たこ・しらす・玉ねぎ）をふんだんに使った料理

• 季節ごとの旬を味わえる贅沢会席

• プランによっては朝夕ともにお部屋食も選べるから、ゆったりとした女子旅にぴったり

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📷 映えポイント＆館内設備

• ロビーに飾られた「昭和感＋海リゾート」なデザインがノスタルジックで逆に映える

• チェックイン後は海を眺めながら浴衣で記念撮影も楽しい

• 「王道温泉旅行」を求めてる人にはどハマりする

 

朝の海散歩

潮風のビーチサイドを歩きながら、前日の写真を見返してほっこり。

まとめ: 撮りたい気持ちは、旅の始まり

「撮りたい」その気持ちだけで、わざわざ出かけるのもいいもんだなと思う旅だった。
ただの撮影旅じゃなく、女子三人の記憶を撮りとめた2日間。

次は秋のコスモスまつりをねらって、また旅に出よう。

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